Здесь можно найти образцы любых учебных материалов, т.е. получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ и рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Результат поиска


Наименование:


реферат Психология здоровья

Информация:

Тип работы: реферат. Добавлен: 08.05.2012. Сдан: 2011. Страниц: 4. Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%

Описание (план):


                                           Содержание
1) Психология здоровья
2) Проблема  наркомании
3) Медико-социальная  работа за рубежом
4) Вывод
5) Список  литературы 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                                      Психология здоровья
     Введение
     Психология здоровья сейчас только начинает развиваться. Первым обратил внимание на психологию здоровья Бехтерев. Он говорил, что важное и самое главное условие развития личности – это природа организма, наследие и те антропологические особенности, которые составляют почву для развития личности. Следующий фактор связан с условиями зачатия и развития человеческого организма. Неблагоприятный фактор, условие зачатия личности влекут за собой дегенеративные особенности потомства (плохая наследственность, болезнь матери во время беременности и во время зачатия). Всё это влияет на то, что организм ребёнка является уязвимым и развивается очень слабо. Если не обеспечить достаточно правильного питания, то нарушается процесс полноценного развития.
Экономические условия оказывают влияние на личность.
Алкоголизм несёт реальную угрозу для нашей нации.
Трудолюбивая, умеренная жизнь. Надо вести здоровый образ жизни.
     Психология  здоровья – это комплекс специфических  образовательных, научных и профессиональных вкладов психологии как научной дисциплины по укреплению и поддержанию здоровья, предотвращению и лечению болезней, идентификации этиологических и диагностических коррелятов здоровья, болезни и связанных с ней дисфункций, а также по анализу и улучшению систем здравоохранения и формирование стратегии (политики) здоровья.
     Психология  здоровья включает в себя практику поддержания здоровья человека от его  зачатия до его смерти. Основные задачи, которые входят в сферу интересов психологии здоровья.
Определение базисных понятий психологии здоровья;
Исследование  и систематизация критериев психологического и социального здоровья;
Методы  диагностики и самооценки психического и социального здоровья;
Факторы ЗОЖ (формирование, сохранение и укрепление здоровья).
Психологические методы мотивирования к здоровью;
Психологические механизмы здорового поведения;
Профилактика  психических и психосоматических  заболеваний и т.д.  

     Понятие психологии здоровья
     Психология  здоровья как понятие имеет двоякий  смысл:
Психология  здоровья как проблема, аспект научной и практической деятельности клинических психологов, направленной на охрану и укрепление здоровья населения. Разнообразие задач: профилактических, лечебных, реабилитационных, консультативных.
     Психология  здоровья как психологическая культура человека, психология здорового образа жизни. Роль общества и качества жизни. Индивидуальная ответственность человека за свое здоровье.
     Психология  здоровья – это комплекс специфических  образовательных, научных и профессиональных вкладов психологии как научной  дисциплины по укреплению и поддержанию здоровья, предотвращению и лечению болезней, идентификации этиологических и диагностических коррелятов здоровья, болезни и связанных с ней дисфункций, а также по анализу и улучшению систем здравоохранения и формирование стратегии (политики) здоровья. Психология здоровья включает в себя практику поддержания здоровья человека от его зачатия до его смерти.
     Основные  принципы психологии здоровья
     1. В большинстве болезней виноваты  не природа и не общество, а  только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.
     2. Не надейтесь на медицину. Она  неплохо лечит многие болезни,  но не может сделать человека  здоровым… Больше того, бойтесь  по пасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать  слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.
     3. Чтобы стать здоровым, нужны собственные  усилия, постоянные и значительные. Заменить их ничем нельзя. Человек,  к счастью, столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда. Необходимые усилия возрастают по мере старения человека и углубления болезней.
     4. Величина любых усилий определяется  стимулами, стимулы — значимостью  цели, временем и вероятностью  ее достижения. И очень жаль, но  еще и характером. К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью.
     5. Для здоровья одинаково необходимы  четыре условия: физические нагрузки, ограничение в питании, закаливание,  время отдыха и умение отдыхать. И еще пятое — счастливая жизнь! К сожалению, без первых четырех она здоровья не обеспечивает.
     6. Природа милостива: достаточно 20-30 мин физкультуры в день, но  такой, чтобы задохнуться, вспотеть  и чтобы пульс участился вдвое.  Если это время удвоить, то будет вообще отлично.
     7. Нужно ограничивать себя в  пище. Поддерживайте вес как минимум  в соотношении рост в сантиметрах  минус 100.
     8. Умение расслабляться — наука,  но к ней нужен еще и характер. Если бы он был! 
     9. Говорят, что здоровье — счастье уже само по себе. Это неверно. К здоровью так легко привыкнуть и перестать его замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и работе. Помогает, но не определяет. Правда, болезнь — уж точно несчастье.
     Признаки  болезни должны заставить задуматься над своим характером, образом жизни. Часто проявление отрицательных черт в характере человека равноценно не просто самоизбиению, но и добровольному разрушению здоровья: своего и других, способствует плохим поступкам, напряженному общению с окружающими. Недостатки есть почти у всех – важно, чтобы их было как можно меньше, чтобы исправление было не «по капле» или не оставлялось на «когда-нибудь потом». Порой очень важно уметь забывать плохое, не отравляя жизнь вредными для здоровья переживаниями. Близка сдержанности, доброте вежливость, она и красива, и полезна для здоровья, для лучшей жизни, хороших взаимоотношений, но требует некоторой нелености, наличия хороших качеств или стремления иметь их, умения сильно не переживать от обид, хамства.
     А отражаются ли на здоровье хорошие знания, квалификация, если не иметь в виду лишь высокую ответственность, перегрузки? Несомненно! Систематическое стремление к таким знаниям делает труд более интересным, гибким, продуктивным, с исключением части ненужного, уменьшает ряд нагрузок. Учиться хорошему следует старательно, но без постоянных перегрузок, особенно при совмещении работы и учебы. Низкий уровень знаний с примитивным, циничным мышлением и поведением – не лучшее для здоровья.
     Для долголетия, более крепкого здоровья важны положительные эмоции, удовлетворение в большей степени не от обильной пищи, возлияний сверх меры, а от разносторонних знаний, полезных дел, любовь близких. Но эту любовь надо завоевать, деля людям добро, учитывая и исправляя ошибки. Положительные не чрезмерные эмоции в отличие от отрицательных гармонизируют работу головного мозга и всего организма, уменьшают восприимчивость к болезням, способствуют выздоровлению. Исследования кровоснабжения головного мозга, сердца показывают, что добрая улыбка, хорошее настроение благоприятны для них, а значит, и для здоровья в целом.  

     Заключение
     Психология  здоровья в своем становлении  продолжает намеченный гуманистической  психологией принципиально иной путь развития психологической науки - путь к созданию новой науки "психологии с человеческим и человечным лицом". Именно гуманистическая психология разрабатывает целостный подход к здоровью, в котором физическое и психическое здоровье представляется связанным с высшими ценностями, целями и потребностями человека. Жизнеспособность психологии здоровья, возможно, определяется не столько анализом глубин человеческого поведения, сколько изучением высот, которых каждый индивидуум способен достичь.
     Для построения индивидуальной стратегии  достижения здоровья необходимо развивать  психологическую компетентность в отношении здоровья и, возможно, радикально изменить качество собственной жизни - интегрального показателя психологического, физического и эмоционального благополучия в субъективном восприятии. Важным показателем качества жизни являются индивидуальные переживания человека относительно социальной обстановки вокруг него, поэтому качество жизни выступает некоей глобальной системой, включающей в себя качество культуры, качество экологии, качество образования, качество социальной, экономической и политической организации общества, качество человека. При исследовании качества жизни как интегративной характеристики объективных и субъективных показателей условий жизни человека выявляется особая значимость для здоровье сбережения именно субъективной оценки качества жизни.
     Отношение к здоровью представляет собой систему  индивидуальных, избирательных связей личности с различными явлениями  окружающей действительности, способствующими  или, наоборот, угрожающими здоровью людей, а также определенную оценку индивидом своего физического и психического состояния.
     Содержательный  анализ проблемы выявил разрозненный характер концепций, поэтому дальнейшая проработка теоретических концепций, проведение эмпирических исследований будут способствовать построению комплексной психологической модели здоровье сбережения человека. В целом же психологическим индикатором здоровье сбережения и качества жизни человека выступают степень удовлетворенности разными сферами жизни и положительная согласованность с психической адекватностью личности. 
 
 
 

                          

                           Проблема наркомании

     Наркомания  и ее общественная опасность.

     После ядерного оружия и глобальной экологической  катастрофы третьей угрозой для  человечества является наркомания. Она, словно раковая опухоль, пустила метастазы повсюду: в городах и селах, в школах и вузах, в многоэтажных домах и студенческих общежитиях, в скромной крестьянской избе и шикарном особняке.
     Горе  входит в дома и семьи. Люди, пристрастившиеся к пагубному зелью, уже не принадлежат себе. Наркотик становится их страстью, смыслом жизни.
     Наркомания  обусловливает духовную и физическую деградацию России, губит интеллект  нации. Она, как смертельный омут, затягивает детей — будущее страны. Для многих из них уже начался  отсчет последних лет жизни...
     Что такое наркомания? Сам этот термин происходит от греческих слов narke (оцепенение) и mania (страстное влечение, безумие). Традиционно наркоманию определяли как заболевание, возникающее в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в малых дозах эйфорию, а в больших дозах — одурманивание, наркотический сон. Как правило, подчеркивается, что наркомания характеризуется непреодолимым влечением к приему наркотиков, тенденцией к повышению принимаемых доз, формированием психической (психологической) и физической зависимости от наркотика.
     Однако  с расширением научных исследований в этой области и с накоплением  практического опыта работы с  наркоманами в медицинском, педагогическом и правовом плане становится все более очевидным, что наркомания — это не болезнь в обычном смысле этого слова. И вред, наносимый организму человека наркотиками, нас интересует не с физиологической точки зрения, а как предпосылка деформации личности и искажения ее социального поведения, превращения поведения человека в девиантное, отклоняющееся от нравственных и правовых норм, бытующих в обществе [3, С.33].
     Человек, вставший на путь наркомана, растрачивает свои лучшие нравственные качества, становится психически неуравновешенным, слабовольным, теряет друзей, семью, не может приобрести профессию или забывает ту, которой раньше владел, остается без работы. Он неизбежно попадает в поле зрения преступных элементов и часто под психологическим давлением криминальной среды становится преступником, приносит бездну несчастий себе и окружающим.
     Еще одна особенность наркомании состоит  в том, что она, как патологическое состояние, в значительной степени  необратима, и негативные изменения, которые произошли в организме  и сознании человека в результате злоупотребления наркотиками, могут остаться с ним навсегда.
     Она затрагивает все сферы человеческой жизнедеятельности, препятствует духовному, эмоциональному, интеллектуальному  развитию. Человеческое сознание сужается до удовлетворения только одной потребности, превращающейся в порочный круг, в жесткую схему: поиск и прием наркотиков, поиск денег на их приобретение. Самостоятельно вырваться из этого порочного круга, опираясь даже на самую сильную волю и поддержку близких, удается лишь единицам.
     Таким образом, наркомания – это биопсихосоциодуховная болезнь. Она не только является одной из острых социальных проблем и потенциальной угрозой демографическому и культурному воспроизводству российского социума, но и глобальной угрозой для всего человечества.
     Если  на карте нашей огромной страны обозначить географию распространения наркотиков, то получится, что к настоящему времени  масштаб этого явления простирается от южных регионов России до крайних  точек Севера и, по существу, нет  ни одного региона, не знающего проблем наркомании. 55 регионов — зона повышенной наркотической опасности. Многие крупные города, в том числе Москва, Петербург, Владивосток лидируют по употреблению наркотиков населением. Как утверждают правоохранительные органы, в стране развился мощный наркобизнес (нелегальный), а размеры незаконного оборота наркотиков можно назвать национальным бедствием. Наркомания в России стала повальной эпидемией. При этом следует признать, что в нашем государстве, также как и в других странах мира, отсутствует единый центр, учитывающий показатели развития наркоситуации, а есть лишь разрозненные данные разных источников. Таким образом, представляется сложным дать полную картину состояния наркомании в стране. Обратимся к официальной статистике. За период с 1985 по 1995 годы число наркоманов в России увеличилось в 5 раз. В 1996-1999 годах количество людей с диагнозом "наркомания" увеличивалось каждый год в 1,5-2 раза. Согласно экспертным данным на самом деле истинное число наркозависимых примерно в 10 раз больше, так как значительная часть их нигде не регистрируется.
     На  начало 1999 года в России было свыше 2,5 миллионов наркоманов "со стажем". Среди европейских стран это самый высокий показатель. За последнее десятилетие увеличилось число людей, потребляющих наркотики периодически, то есть еще не ставших полностью наркозависимыми. Таких в нашей стране 4,5 миллиона человек [6, С.18-19].
     Анализ  разных показателей позволяет прийти к выводу, что на начало 2000 года в  России было около 7,5 миллионов наркоманов, то есть 6% всего населения страны (146 миллионов человек), а в 2007 году, по расчетам специалистов, количество наркоманов превышает 10 млн. человек. Большинство наркоманов обречено. Об этом говорит растущая смертность среди лиц, употребляющих наркотики. Так, в 2000 году количество смертей среди лиц, состоявших на наркологическом учете, возросло на 23%, в том числе от передозировок на 27%. Ситуация тяжела еще и тем, что население страны и так постоянно убывает вследствие высокой смертности, а рождаемость не вселяет оптимизма. Прогнозы по развитию наркоситуации в стране обещают в ближайшие годы значительное увеличение наркозависимых.
     Наркомания  – болезнь молодых. Она выбивает из нормального потока общественной жизни самых дееспособных. Именно в этом ее угроза будущему страны. Среди потребителей наркотиков преобладает молодежь в возрасте до 30 лет — 82%! Средний возраст приобщения к наркомании сегодня составляет 13 лет.
     Таким образом, наркомания среди молодежи является угрозой будущему страны. И эти проблемы могут решать только взрослые – родители и педагоги, политики и средства массовой информации.
     Ситуация  с наркотиками в Алтайском  Крае.
     Часто говорят, что преступность не знает  границ. Уголовные дела, поступающие  в Управление Федеральной службы по незаконному обороту наркотиков по Алтайскому краю, полностью подтверждают этот постулат. Контрабандисты по полной программе используют Российско-Казахстанскую границу в своих преступных целях, а вернее пользуются ее отсутствием. Проблемы наркомании в Алтайском крае следствие не столько социальных причин, сколько географического положения. Ситуация действительно усугубляется протяженной границей с Казахстаном, который уже давно стал транзитным путем для героиновых поставок.
       В который раз приграничный  город Рубцовск в силу недавних массовых отравлений, стал объектом пристального внимания сотрудников краевого УФСКН. Особенно тщательно ведутся работы по выявлению и пресечению поставок в г. Рубцовск и Барнаул.
                 Медико-социальная работа за рубежом 

     В большинстве стран Европы после второй мировой войны были созданы специальные структуры для осуществления социальной политики и программ социального обеспечения, поддержки различных социальных групп, в которых в настоящее время наряду с правоведами, психологами, медиками важное место занимают и социальные работники. Так, в Великобритании, к учреждениям, оказывающим медико-социальную помощь пожилым людям, относятся не только больницы, но и дома для престарелых, дома сестринского ухода государственного и частного секторов, дома для инвалидов, приюты общежития гостиничного типа для лиц с нарушением психики или инвалидов. Основная ответственность за медико-социальную помощь возлагается на местные власти, которым передается большая часть финансовых средств.
     Ряд сложных проблем не только медицинского, но и организационного, экономического, правового, социального и этического характера связан с безнадежно больными пациентами. Вследствие возрастающей стоимости медицинского обслуживания, особенно больничного, большинство зарубежных специалистов предлагает введение альтернативных форм помощи тяжелобольным с неблагоприятным прогнозом, главным образом по программам медико-социального обслуживания на дому многопрофильными бригадами. Сложившейся формой обслуживания умирающих являются хосписы как специализированные медико-социальные учреждения.
     Социальные  работники широко представлены в  медицинских учреждениях США, по существу, во всех областях здравоохранения, включая медико-хирургическую, педиатрическую, акушерско-гинекологическую помощь, службу интенсивного лечения, реабилитации и неотложной помощи. Они выполняют свои функции в общих и специализированных больницах, оказывающих неотложную медицинскую помощь и консультации; в психиатрических лечебницах для кратковременного и долгосрочного лечения; в реабилитационных центрах, учреждениях, осуществляющих долговременный уход за больными и немощными (частные лечебницы, приюты, стационары для взрослых); в учреждениях, оказывающих первичную помощь, например в амбулаториях, центрах охраны здоровья, кабинетах врачей; в случае медицинской помощи на дому. В странах Европы и Америки существуют дома квалифицированного сестринского ухода. Дома сестринского ухода становятся центрами универсальных услуг, включая не только удовлетворение социальных и бытовых нужд пожилых людей, но и достаточно квалифицированное медицинское обслуживание.
     Скандинавские страны достигли высокого уровня обеспечения  нуждающихся в медико-социальном обслуживании с длительным уходом на общественные деньги. Вопросы медицинского и социального обслуживания в Швеции относятся к компетенции муниципальных и областных властей. Основная обязанность по социальному обслуживанию граждан возложена на муниципалитет, на территории которого гражданин постоянно проживает.
     В больницах Швеции хорошо развиты службы помощи при кризисных ситуациях. Здесь специалисты по социальной работе решают целый ряд задач. В частности, оказывают помощь больному в его адаптации к условиям стационара и режиму лечения; ведут подготовку больных к операции и организуют помощь после нее; оказывают поддержку родителям, родственникам, дети или близкие которых неизлечимо больны; информируют врачей по поводу обстановки в семье больного, возможной помощи ему со стороны близких родственников; работают с родителями, дети которых умерли, с близкими родственниками умерших в клинике; составляют программы работы с родителями, дети которых тяжело больны.
     Традиционной  для Германии областью социальных мер  являются службы здоровья. В настоящее  время такие службы имеют в  своем распоряжении обширную систему социальной помощи и охраны здоровья, отвечающую сравнительно высокому стандарту. Службы здоровья и социальные службы в Германии являются двумя радикально разделенными секторами. Там, где они в своей работе взаимно пересекаются, в частности, в сфере социальной медицины, социальные мероприятия образуют звено для создания необходимого единства. Поэтому общественные службы здоровья являются важной рабочей средой для штата социальных служб, в частности, для работников в социальной сфере. Вопросами управления и финансирования социального обеспечения и здравоохранения в Дании (кроме тех, которые относятся к сфере деятельности врачей общей практики и специалистов) занимаются местные органы власти.
     Особый  интерес представляет система оказания помощи пожилым людям в этой стране. Для обеспечения доступности социальных и медицинских услуг жителям муниципальные власти учредили так называемые центры здоровья для пожилых. В таких центрах, имеющихся в каждом микрорайоне, решаются все вопросы социального обеспечения и здравоохранения, предоставляются все услуги по уходу и лечению пожилых людей. В Финляндии для всего населения доступны услуги по планированию семьи. Они включают предоставление информации и консультативной помощи, которую оказывают различные службы планирования семьи: муниципальные, общественные, созданные в составе Федерации по проблемам семьи, частные. Финляндия относится к числу стран, где успешно реализуются программы профилактики болезней, передаваемых половым путем, включающие как широкое информирование населения по вопросам защиты от этих болезней, так и осуществление широких кампаний по распространению презервативов.
     Анализируя  зарубежный опыт профессиональной социальной работы с целью использования  его в российских условиях, необходимо учитывать специфику теоретико-методологических подходов к одним и тем же социальным явлениям и процессам, технологию оказания социальной помощи на индивидуальном, личностном уровне, а также методы деятельности по формированию благоприятных условий бытия социального субъекта, нуждающегося в помощи.
     В то же время Россия располагает большим  собственным опытом социальной работы и медико-социальной помощи, отличающимся своими традициями, тесно связанными с имеющимися социальными институтами  и возможностями здравоохранения.
     Таким образом, на этапе становления медико-социальной работы в России особое значение имеет  ее научно-методическое обеспечение. Реализация концепции медико-социальной работы определяет необходимость дальнейшей углубленной проработки основных ее положений. Комплексными исследованиями на междисциплинарном уровне должны стать работы, направленные на поиск новых современных технологий медико-социальной работы, учитывающих особенности социально-экономических условий общества переходного периода.
     В настоящее время медико-социальная работа в России находится на стадии развития, и еще не сформировался единый подход к данной проблематики. Отечественные исследователи предлагают различные подходы к определению медико-социальной работы, адаптируют зарубежные концепции к российским условиям. За рубежом данный вид помощи оказывается давно и медико-социальная работа имеет свои особенности, специфику в странах Европы и США. 
 
 

                                                 Вывод
     Психология  здоровья очень важна в жизни  современного человека. От того в каком состоянии находиться психика, по большему счету зависит и физическое здоровье индивида. Поэтому крайне важно поддержание психики в положительном состоянии,  защита ее от стрессов и прочих отрицательных факторов. На первую ступень выходит психологическая установка человека. От того как она поставлена зависит и отношение человека к внешнему миру и окружающим его людям.
     Одним из последствий плохого состояния  психологического здоровья является пристрастие  к наркотикам. Появляется наркомания - разрушающая основы того, что делает нас людьми. Избавиться от этого крайне трудно. Тем более самостоятельно. И здесь на помощь могут прийти медико-социальные работники и просто неравнодушные волонтеры. Их помощь огромна. Начиная с чисто медицинских функций и заканчивая психологической помощью. Помогают в реабилитации наркозависимых.
     Подводя итог реферата можно сделать следующие  выводы. Поскольку Валеология направлена на поддержание здоровья человека, то к этому процессу можно подходить с разных сторон. В их числе и психологическая. Ее влияние трудно недооценить. В процессе саморегуляции человека психика носит главное место. И из своих психологических ресурсов человек может полноценно поддерживать в себе здоровье в широком смысле.
     Задача каждого человека состоит в охране своего психологического здоровья столь же серьезно, как и здоровье физическое. Так как в итоге одно исходит из другого.
         
 

                              Список литературы 
    Дыскин А.А., Танюхина Э.И. Социально бытовая и трудовая реабилитация инвалидов и пожилых граждан: Руководство для подготовки социальных работников. – М.: Логос, 2006.
    Апанасенко Г.А. Медицинская валеология. Ростов-на-Дону, «Феникс», 2005.
    Брехман И.И. Введение в валеологию – науку о здоровье. Л., Наука, 2007.
    Зелинченко А.И. Психология духовности. М., 2008.
    и т.д.................


Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru


Смотреть полный текст работы бесплатно


Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.