На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ, диссертаций, рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Результат поиска


Наименование:


Диплом Исследование методики тренировки ведущих копьеметателей страны

Информация:

Тип работы: Диплом. Добавлен: 8.11.2012. Сдан: 2011. Страниц: 54. Уникальность по antiplagiat.ru: 80.

Описание (план):


СОДЕРЖАНИЕ
Введение ………………………………………………………………………….3
Глава I. Литературный обзор ………………… ……………………………..10
I.1. Исторический обзор и эволюция техники и методики тренировки...........10
I.2. Техника метания копья……………………………………………………...15
I.3. Методика обучения метанию копья ……………………………………….28
I.4. Специальная физическая подготовка метателей копья …………………..35
Выводы к 1 главе………………………………………………………………...42
Глава II. Задачи методы и организация исследования …………………...43
2.1 Цели и задачи исследования …………………………………………...…...43
2.2 Методы исследования ……………………………………………………. ..43
2.3 Изучения результатов соревнования испытуемых ………………………..44
Глава III. Результаты исследования и их обсуждения ……………………45
3.1 Анализ существующие в теории и методике тренировки разновидности планирования в метании копья…………………………. ……………………..45
3.2. Объем тренировочной нагрузки копьеметателей в исследуемой группе.47
Выводы и практические предложения ……………………………………. 54
Перечень использованной литературы …………
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. С первых лет независимости в нашей Республике уделяется большое внимание развитию детского спорта, улучшению физического состояния населения, строительству новых спортивных объектов и реконструкции спортивных площадок, бассейнов, стадионов.
Узбекистан считается одним из государств с самым молодым населением. Средний возраст нашего народа составляет 24года, почти 60% населения страны - это молодые люди до 28лет. В частности, число детей до 6лет составляет 3.5миллионов,школьников от 7 до 14лет почти 5миллионов человек. Проводятся различные спортивные игры среди детей, подростков и тренеров, такие как спортивные игры "Веселые старты", состязания по национальному курашу на кубок фонда "Соглом авлод учун", соревнование по художественной гимнастике, международные теннисные турниры, соревнования по боксу на кубок "Камолот", по теннису - "Камолот-тур", Военно-спортивные игры "Шункорлар", состязания среди махалиннских детей - "Будущие футболисты", "Мы - потомки Алпомыша". В результате таких усилий и действий наши спортсмены добиваются больших успехов в престижных соревнованиях страны и на международных спортивных аренах.
В последние годы из числа детей до 14 лет вышли десятки чемпионов Азии и мира, победители международных соревнований по таким видам как; карате, таэквондо, шахматы, настольный теннис.
Указ о фонде развития детского спорта предусматривает воспитание физически и духовно здорового подрастающего поколения, усиление среди молодежи стремление к здоровому образу жизни и спорту, развитие массового детского спорта как важнейшего условия этой работы. Создание фонда развития детского спорта способствует, прежде всего, подъему этой благородной работы на новый, более высокий уровень, и таким образом, воспитанию здорового молодого поколения - продолжателей нашего великого будущего. Недаром говорят, что сильна та страна, где растут здоровые дети. В документе определен широкий путь задач, возложенный на новый фонд. Основные из них заключаются в том, чтобы привить детям любовь к спорту, довести до сознания молодого поколения важность стремления к здоровому образу жизни, духовному и физическому совершенству, воспитать их истинными патриотами своей Родины, испытывающими гордость за страну. Особенно важное значение имеет то, что в работе фонда предусматривается необходимость организации, разработки и внедрения современных форм и методов физического и духовного воспитания детей; научно обоснованных систем привития спортивных навыков детям; отбора спортивно одаренных детей к занятиям специализированных спортивных школах и центрах; активного взаимодействия с национальным олимпийским комитетом, спортивными федерациями, клубами; подготовка, переподготовка тренерских и педагогических кадров в научных и образовательных центрах.
Процесс формирования и обоснование программ развития физических культуры и спорта не мыслим без создания мощной научно-информационной базы, основанной на использование современных научных методов и технических средств.
В настоящее время влияние нации на спорт так велико, что борьба, происходящая на беговых и водных дорожках, на рингах и игровых площадках -это только не большая видимая верхушка айсберга. Основная борьба происходит в нише лаборатории, конструкторских бюро, откуда происходят рассчитанные программы тренировок, рационы питания, современный спортивный инвентарь и тренажёрные устройства. По прохождению времени спортсмены превратятся в некое подобие ракеты, высота, дальность и направление полёта определяются программой, заложенной конструктором...........


Список литературы:

1. Доклад Президента И. Каримова на совместном заседании Законодательной палаты и Сената Олий Мажлиса Республики Узбекистан от 27. 01. 2010 г.
2. Доклад Президента Республики Узбекистан И. Каримова на заседании Кабинета Министров, посвященном итогам социально-экономического развития страны в 2009 году и важнейшим приоритетам экономической программы на 2010 год от 29.01. 2010 г.
3. Доклад Президента Республики Узбекистана Ислама Каримова на совместном заседании Законодательной палаты и Сената Олий Мажлиса Республики Узбекистан. 21.01. 2011 г.
4. Доклад Президента Республики Узбекистана Ислама Каримова на совместном заседании Правительства по итогам социально – экономического развития страны в 2010 году и важнейшим приоритетам на 2011 год от 22. 01. 2011 г.
5. Андрис. Э.Р., Савельев Ю.М. Обучение бегу, прыжкам и метаниям. Ташкент: Ибн-Сино, 1990, - С.6-25.
6. .Бельский И.В. Модель специальной силовой подготовленности спортсменов // ТиПФК, № 1, 2000, - 33-37
7. Бэгшоу К. Мышечное сокращение. М: Мир, 1995
8. Бондарчук А.П. Периодизация спортивной тренировки. К.: 2000. – 568 с.
9. Буевская И.П. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР, Москва.: Советский спорт, 2005. -104 с.
10. Виру А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. М: Наука, 1991
11. Виру А.А. Кырге П.К. Гормоны и спортивная работоспособность М: Фис, 1993
12. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. М: Фис, 1997
13. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М: Фис, 1990
14. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники. М. Фис, 1991
15. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск, 2000
16. Локтев С.А. Легкая атлетика детском и подростковом возрасте. Практическое руководство для тренеров. Москва.: Советский спорт, 2007-404 с.
17. Марков А. А., Масленников С. М. - Обучая легкой атлетике. // ФК в школе №3, 2000г
18. Панин Л.Е. Энергетические аспекты адаптации. Л: Медицина, 1998
19. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М: Фис, 1996
20. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов. - К.: Олимпийская литература, 1997.
21. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения. – К.: Олимпийская литература. 2004. – 808 с.
22. Рудерман Г. Основы техники метания копья, Методические рекомендации, М.: Знание, 2003, - 4-21.
23. Станчев С. Техническая подготовка легкоатлетов – метателей. М: Фис, 1990
24. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте. М: Фис, 1995
25. Ухаидза Л.В. Об управлении движениями человека М: Фис, 1990
26. Якутев С.Г. Толкание ядра. М: Фис, 1990
Web сайты.
http// www.Yandex.ru http// www.mail.ru
http// www.slovo.ru http// www.ziyonet.uz




Перейти к полному тексту работы



Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.