На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ, диссертаций, рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Результат поиска


Наименование:


Курсовик ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ.ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА

Информация:

Тип работы: Курсовик. Добавлен: 09.12.2013. Страниц: 23. Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%

Описание (план):


СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………... 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ………………………………………………..
5
1.1 Понятие психологической подготовки спортсмена……………………. 5
1.2 Роль психологической подготовки в спорте…………………………… 8
ГЛАВА 2 ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА…………………………………………………………………….
14
2.1 Средства и методы психологической подготовки боксеров………….. 14
2.2 Общая и специальная психологическая подготовка боксеров……….. 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………….. 22
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………. 23


ВВЕДЕНИЕ

Основная цель физической культуры и спорта - достижение единства физических и духовных качеств личности, повышение физического и психического здоровья и совершенствование спортивного мастерства. Стоящая перед нами задача комплексного, гармоничного развития требует нового отношения к спортивной деятельности.
Главный акцент делается не на результате, а на всестороннем гармоничном развитии физических, психических и интеллектуальных качеств с учетом индивидуальных особенностей и изменяющихся социальных условий. Если рассматривать спорт не как самоцель, а как путь самосовершенствования и самореализации, то единоборства в этом отношении занимают особое место и дают уникальную возможность совершенствования и развития (А. П. Рудик, 1968).
Бокс предоставляет величайшие возможности для раскрытия, гармоничного сочетания и использования всех качеств, необходимых в жизни: физических, психических, духовно-нравственных на предельно высоком уровне. Накал борьбы на соревнованиях, в ситуациях, близких к экстремальным, требует от спортсмена высочайшего проявления волевых и физических качеств, максимальной концентрации и мобилизации.
В связи с изложенным сегодня большое внимание исследователей привлекает проблема психологической подготовки в спорте. Современный спорт широко заимствует методики психологического воздействия. Однако в отличие от медицинских аспектов психотерапии, направленных на подавление и нейтрализацию психологических помех, методы практической психологии спорта делают акцент на развитии психических сил спортсмена.
На уровне спортивных секций и клубов в практике подготовки боксеров психологические методы подготовки спортсменов практически не используются ввиду отсутствия методических разработок для работы с юными спортсменами (А. Ц. Пуни, 1969).
Цель исследования – изучить методики психологической подготовки боксера.
Объект исследования – процесс психологической подготовки спортсмена.
Предмет исследования – методы и средства психологической подготовки боксера.
Задачи исследования:
1. Изучить сущность психологической подготовки спортсменов, ее роль в боксе.
2. Рассмотреть методики психологической подготовки спортсменов.


ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ

1.1 Понятие психологической подготовки спортсмена
Впервые термин «психологическая подготовка» был предложен на третьем всесоюзном совещании по психологии спорта в 1960 году кандидатом биологических наук Т. Н. Гагаевой (Г. Н. Гагаева, 1962).
Сначала психологическую подготовку понимали как подготовку спортсменов к предстоящему соревнованию. При этом особое внимание обращалось на воспитание у бойца способности преодолевать отрицательные эмоциональные состояния, характеризующие главным образом период соревнований. На формирование у спортсмена наибольшей готовности к максимальным волевым качествам для преодоления трудностей, вызывающих в процессе соревновательной борьбы, на возбуждение активного стремления к победе и в связи с этим создания у него чувства уверенности в своих силах.
Советскими психологами А. Ц. Пуни (1957, 1959), П. А. Рудиком (1958) и другими была предложена концепция, которая основывалась, прежде всего, на морально-волевой подготовке.
Анализ, проведенный П. А. Рудиком (1968), раскрывает сущность психологической подготовки в .....

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Бокс : учебник для ин-тов физ. культуры / под ред. И. П. Дегтярева. – М : Физкультура и спорт, 1979. – 279 с.
2. Бутенко, Б. И. Специализированная подготовка боксера / Б. И. Бутенко. – М. : Физкультура и спорт, 1967. – 70 с.
3. Верхошанский, Ю. В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов / Ю. В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 126 с.
4. Вяткина, Б. А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях / Б. А. Вяткина.  М. : Физкультура и спорт, 1981.  270 с.
5. Гагаева, Г. М. Психологическая подготовка спортсменов-футболистов к предстоящему соревнованию / Г. М. Гагаева // Проблемы психологии спорта, вып. 2.  М. : Физкультура и спорт, 1962.  С. 284-291.
6. Генов, Ф. П. Психологические особенности мобилизационной готовности спортсмена / Ф. П. Генов.  М. : Физкультура и спорт, 1971.  280 с.
7. Джероян, Г. О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г. О. Джероян, Н. А. Худадов. – М. : Физкультура и спорт, 1971. – 149 с.
8. Иванченко, В. П. Особенности подготовки высококвалифицированных боксеров к крупным боксерским турнирам / В. П. Иванченко, А. П. Лаптев, Г. И. Савин. – М. : ФОН, 1995. – 34 с.
9. Ильин, Е. П. Психология физического воспитания / Е. П. Ильин.  М. : Физкультура и спорт, 1987.  320 с.
10. Киселев, В. А. Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров : учебное пособие / В. А. Киселев. – М. : Физическая культура, 2006. – 127 с.
11. Кретти, Б. Психология в современном спорте / Б. Кретти.  М. : Физкультура и спорт, 1978.  240 с.
12. Лаптев, А. П. Основные направления повышения эффективности подготовки боксеров России в период 1993-2002 гг. / А. П. Лаптев, Н. Д. Хромов. – М. : Физкультура и спорт, 2002. – 31с.
13. Психология : учебник для институтов физической культуры / под ред. А. П. Рудика.  М. : Физкультура и спорт, 1979.  280 с.
14. Пуни, А. Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте / А. Ц. Пуни.  М. : Физкультура и спорт, 1969.  88 с.
15. Рудик, П. А. Актуальные вопросы психологической подготовки спортсмена // Психологическая подготовка спортсменов различных видов спота к соревнованиям.  М. : Физкультура и спорт, 1968.  С. 3-8.
16. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов.  М. : Издательский центр «Академия», 2003.  480 с.



Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru


Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.