Здесь можно найти учебные материалы, которые помогут вам в написании курсовых работ, дипломов, контрольных работ и рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение оригинальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение оригинальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения оригинальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, РУКОНТЕКСТ, etxt.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии так, что на внешний вид, файл с повышенной оригинальностью не отличается от исходного.

Результат поиска


Наименование:


Курсовик ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ.ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА

Информация:

Тип работы: Курсовик. Добавлен: 09.12.2013. Страниц: 23. Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%

Описание (план):


СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………... 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ………………………………………………..
5
1.1 Понятие психологической подготовки спортсмена……………………. 5
1.2 Роль психологической подготовки в спорте…………………………… 8
ГЛАВА 2 ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА…………………………………………………………………….
14
2.1 Средства и методы психологической подготовки боксеров………….. 14
2.2 Общая и специальная психологическая подготовка боксеров……….. 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………….. 22
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………. 23


ВВЕДЕНИЕ

Основная цель физической культуры и спорта - достижение единства физических и духовных качеств личности, повышение физического и психического здоровья и совершенствование спортивного мастерства. Стоящая перед нами задача комплексного, гармоничного развития требует нового отношения к спортивной деятельности.
Главный акцент делается не на результате, а на всестороннем гармоничном развитии физических, психических и интеллектуальных качеств с учетом индивидуальных особенностей и изменяющихся социальных условий. Если рассматривать спорт не как самоцель, а как путь самосовершенствования и самореализации, то единоборства в этом отношении занимают особое место и дают уникальную возможность совершенствования и развития (А. П. Рудик, 1968).
Бокс предоставляет величайшие возможности для раскрытия, гармоничного сочетания и использования всех качеств, необходимых в жизни: физических, психических, духовно-нравственных на предельно высоком уровне. Накал борьбы на соревнованиях, в ситуациях, близких к экстремальным, требует от спортсмена высочайшего проявления волевых и физических качеств, максимальной концентрации и мобилизации.
В связи с изложенным сегодня большое внимание исследователей привлекает проблема психологической подготовки в спорте. Современный спорт широко заимствует методики психологического воздействия. Однако в отличие от медицинских аспектов психотерапии, направленных на подавление и нейтрализацию психологических помех, методы практической психологии спорта делают акцент на развитии психических сил спортсмена.
На уровне спортивных секций и клубов в практике подготовки боксеров психологические методы подготовки спортсменов практически не используются ввиду отсутствия методических разработок для работы с юными спортсменами (А. Ц. Пуни, 1969).
Цель исследования – изучить методики психологической подготовки боксера.
Объект исследования – процесс психологической подготовки спортсмена.
Предмет исследования – методы и средства психологической подготовки боксера.
Задачи исследования:
1. Изучить сущность психологической подготовки спортсменов, ее роль в боксе.
2. Рассмотреть методики психологической подготовки спортсменов.


ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ

1.1 Понятие психологической подготовки спортсмена
Впервые термин «психологическая подготовка» был предложен на третьем всесоюзном совещании по психологии спорта в 1960 году кандидатом биологических наук Т. Н. Гагаевой (Г. Н. Гагаева, 1962).
Сначала психологическую подготовку понимали как подготовку спортсменов к предстоящему соревнованию. При этом особое внимание обращалось на воспитание у бойца способности преодолевать отрицательные эмоциональные состояния, характеризующие главным образом период соревнований. На формирование у спортсмена наибольшей готовности к максимальным волевым качествам для преодоления трудностей, вызывающих в процессе соревновательной борьбы, на возбуждение активного стремления к победе и в связи с этим создания у него чувства уверенности в своих силах.
Советскими психологами А. Ц. Пуни (1957, 1959), П. А. Рудиком (1958) и другими была предложена концепция, которая основывалась, прежде всего, на морально-волевой подготовке.
Анализ, проведенный П. А. Рудиком (1968), раскрывает сущность психологической подготовки в .....

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Бокс : учебник для ин-тов физ. культуры / под ред. И. П. Дегтярева. – М : Физкультура и спорт, 1979. – 279 с.
2. Бутенко, Б. И. Специализированная подготовка боксера / Б. И. Бутенко. – М. : Физкультура и спорт, 1967. – 70 с.
3. Верхошанский, Ю. В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов / Ю. В. Верхошанский. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 126 с.
4. Вяткина, Б. А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях / Б. А. Вяткина.  М. : Физкультура и спорт, 1981.  270 с.
5. Гагаева, Г. М. Психологическая подготовка спортсменов-футболистов к предстоящему соревнованию / Г. М. Гагаева // Проблемы психологии спорта, вып. 2.  М. : Физкультура и спорт, 1962.  С. 284-291.
6. Генов, Ф. П. Психологические особенности мобилизационной готовности спортсмена / Ф. П. Генов.  М. : Физкультура и спорт, 1971.  280 с.
7. Джероян, Г. О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г. О. Джероян, Н. А. Худадов. – М. : Физкультура и спорт, 1971. – 149 с.
8. Иванченко, В. П. Особенности подготовки высококвалифицированных боксеров к крупным боксерским турнирам / В. П. Иванченко, А. П. Лаптев, Г. И. Савин. – М. : ФОН, 1995. – 34 с.
9. Ильин, Е. П. Психология физического воспитания / Е. П. Ильин.  М. : Физкультура и спорт, 1987.  320 с.
10. Киселев, В. А. Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров : учебное пособие / В. А. Киселев. – М. : Физическая культура, 2006. – 127 с.
11. Кретти, Б. Психология в современном спорте / Б. Кретти.  М. : Физкультура и спорт, 1978.  240 с.
12. Лаптев, А. П. Основные направления повышения эффективности подготовки боксеров России в период 1993-2002 гг. / А. П. Лаптев, Н. Д. Хромов. – М. : Физкультура и спорт, 2002. – 31с.
13. Психология : учебник для институтов физической культуры / под ред. А. П. Рудика.  М. : Физкультура и спорт, 1979.  280 с.
14. Пуни, А. Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте / А. Ц. Пуни.  М. : Физкультура и спорт, 1969.  88 с.
15. Рудик, П. А. Актуальные вопросы психологической подготовки спортсмена // Психологическая подготовка спортсменов различных видов спота к соревнованиям.  М. : Физкультура и спорт, 1968.  С. 3-8.
16. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов.  М. : Издательский центр «Академия», 2003.  480 с.



Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением оригинальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru


Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.