На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ, диссертаций, рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Результат поиска


Наименование:


Контрольная «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.Обеспечение здорового образа жизни»

Информация:

Тип работы: Контрольная. Добавлен: 23.2.2014. Сдан: 2014. Страниц: 13. Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%

Описание (план):


Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3
Обеспечение здорового образа жизни…………………………………………..4
Понятие здоровья и содержание здорового образа жизни………………….....4
Правила личной гигиены и здоровье человека………………………………....6
Влияние двигательной активности на здоровье человека……………………10
Рациональное питание и его значение для здоровья………………………….11
Вредные привычки и их влияние на здоровье…………………………………11
Заключение………………………………………………………………………18
Литература……………………………………………………………………….20


Введение.

Человек издавна рассматривал окружающую природную среду в основном как источник ресурсов. При этом большую часть взятых от природы ресурсов возвращал ей в виде отходов. В результате такой деятельности происходило и происходит постоянное загрязнение атмосферы, почв и природных вод, а это отрицательно сказывается на здоровье самого же человека.
Здоровье и благополучие человека зависят от решения множества проблем, в том числе - перенаселение Земли в целом и отдельных регионов, ухудшение среды жизни городов и сельской местности, а отсюда - ухудшение здоровья людей, возникновение «психологической усталости» и т.п.
Гигиена - наука о здоровом образе жизни, которая интенсивно начала развиваться более 100 лет назад благодаря работам Л. Пастера, Р. Коха, И. И. Мечникова и др. Гигиенисты первыми увидели связь между средой и здоровьем человека и за последние десятилетия эта наука получила мощное развитие, заложив основы современной науки об охране окружающей среды. Однако у гигиены как отрасли медицинской науки есть и свои специфические задачи.
Гигиена изучает влияние разнообразных факторов среды на здоровье человека, его работоспособность и продолжительность жизни. К ним относятся природные факторы, бытовые условия и общественно-производственные отношения. В её основные задачи входит разработка научных основ санитарного надзора, обоснование санитарных мероприятий по оздоровлению населенных пунктов и мест отдыха, охрана здоровья детей и подростков, разработка санитарного законодательства, санитарная экспертиза качества пищевых продуктов и предметов бытового обихода. Важнейшая задача этой науки - разработка гигиенических нормативов для воздуха населённых мест и промпредприятий, воды, продуктов питания и материалов для одежды и обуви человека с целью сохранения его здоровья и предупреждения заболеваний. Конечно, задачи охраны окружающей природной среды и рационального природопользования значительно шире задач гигиеничной науки, но служат они одной цели - улучшению среды обитания человека, а следовательно, его здоровья и благополучия.


Обеспечение здорового образа жизни.

Здоровье среди жизненных ценностей человека, несомненно, представляет важную составляющую счастья.
Охрана собственного здоровья - это собственная обязанность каждого человека, и он не вправе перекладывать её на окружающих. Ведь нередко люди неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводят себя до катастрофического состояния.
Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой познания окружающего мира, самоутверждения и счастья человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила, соблюдать правила личной гигиены, словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.


Понятие здоровья и содержание здорового образа жизни.

Существует целый ряд определений, которые, как правило, содержат пять критериев, определяющих здоровье человека.
1. Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие.
2. Нормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда».
3. Умение приспосабли........


Литература.

1. Ю. Л. Воробьёв «Основы безопасности жизнедеятельности», М., АСТ, 2000 г.
2. Г. М. Куколевский «Здоровье и физическая культура», М., «Медицина», 2000 г.
3. «Общая гигиена». Конспект лекций, М., «Эксмо», 2006 г.
4. А. Т. Смирнов, Б. И. Мишин, П. В. Ижевский «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни», М., «Просвещение», 2006 г.



Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru


Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.