На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ, диссертаций, рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Работа № 95065


Наименование:


Реферат ЛФК при заболевании сердечно-сосудистой системы

Информация:

Тип работы: Реферат. Добавлен: 9.3.2016. Сдан: 2015. Страниц: 19. Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%

Описание (план):



ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение ………………………………………………………………..…...…… 3
Глава 1. Методы лечения ВСД …………..……………………….….…….…... 4
1.1. Лечебная гимнастика …………………………………………..….. 4
1.2. Ходьба как средство ЛФК ………………………………….…..…. 5
Глава 2. Основные показания и противопоказания к занятиям физкультурой с учетом заболевания…………………………..……………………….………. 7
Глава 3. ЧСС…………………………………………………………………...… 9
Глава 4. Упражнения ЛФК.…...…………………………………..…………... 12
3.1. Общеразвивающие упражнения ………………………….….….. 12
3.2. Специальные упражнения …………………………………….…. 14
3.3. Подвижные игры ……………………………………………….… 16
3.4. Комплекс тонизирующей гимнастики ……………………….…. 16
Заключение ………………………………………………………………..….… 18
Список литературы ………………………………………………………..…… 19

Введение
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по смешанному типу представляет собой заболевание, которое возникает вследствие нарушения координации в сердечно-сосудистой системе организма человека. Самостоятельно оно не приводит к серьёзным осложнениям, однако зачастую данная форма ВСД бывает предвестником более опасных заболеваний.
Вегето-сосудистая дистония < bolezni/vegetososudistaya-distoniya/vegeto-sosudistaya-distoniya.html> этой формы имеет достаточно необычную клинику. Дело в том, что основным проявлением данной болезни является периодические перепады давления, выходящие за пределы нормы. При этом со временем постепенно начинает преобладать повышение АД и заболевание переходит из смешанной в гипертоническую форму. Наиболее важными симптомами являются: головная боль, головокружение < bolezni/golovokruzhenie>, увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений, несильная боль в области сердца, мушки перед глазами < bolezni/simptomy-i-sindromy/mushki-pelena-pered-glazami.html>, нервозность, чувство тревоги, страха.
Иногда у пациентов с вегето-сосудистой дистонией данной формы развиваются так называемые вегетативные кризы. Они проявляются дрожью, ознобом, нарушением координации движений, ухудшением остроты зрения и слуха, а также во временной потере способности к внятной речи.
Для лечения этой болезни используется комплексный подход. При этом методик, приводящих к полному выздоровлению от данного заболевания, на сегодняшний день не разработано. Важным этапом лечения этой болезни является коррекция образа жизни. Пациент должен избегать стрессов, правильно питаться.
Сегодня одним из перспективнейших направлений в лечении ВСД становится лечебная физкультура, она оказывает нормализующее влияние на сосудистую реактивность, способствуя снижению тонуса сосудов при выраженных спастических реакциях.
Цель моей работы состоит в изучении влияния лечебной физкультуры на здоровье человека, страдающего ВСД по смешанному типу.
Глава 1. Методы лечения ВСД

Для начала необходимо отметить, что физическая активность при ВСД, как и при любом другом заболевании сердечно-сосудистой системы, должна быть строго ограничена и четко определена. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы нежелательны упражнения на тренажерах. Физическая активность зависит от функциональных возможностей пациента, его возраста, пола и здоровья.
Для того, чтобы получить профилактический и лечебный эффект в ходе занятий физкультурой, необходимо соблюдать целый ряд принципов, нарушение которых может привести к непоправимым последствиям. Эти принципы таковы: систематичность, регулярность, длительность, дозирование нагрузок, а также индивидуализация.
Если, занимаясь ЛФК, человек следует данным принципам, то положительный эффект не заставит себя долго ждать. Чем же обусловливается это положительный эффект? Все дело в том, что физические упражнения приводят к развитию функциональной адаптации систем организма, повышают уровень его жизнедеятельности и, прежде всего, сердечно-сосудистой системы. Во время занятий лечебной физкультурой учащается пульс, повышается артериальное давление, увеличивается количество циркулирующей крови, во много раз увеличивается число функционирующих капилляров в скелетных мышцах и в миокарде.
Таким образом, можно сказать, что физические нагрузки необходимы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

1.1. Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика представляет собой основную форму применения лечебной физкультуры. При ВСД процедура лечебной гимнастики сохраняет свою стандартную структуру, т.е. она как обычно состоит из трех разделов: вводного, основного и заключительного. Физические упражнения в ходе занятия должны последовательно охватывать различные мышечные группы. Упражнения выполняются ритмично, в спокойном, среднем темпе.
Во вводном разделе используют простые упражнения, в основном для мелких и средних мышечных групп. Вводная часть составляет 15-20% времени. Упражнения способствуют врабатываемости, подготовке к основной части занятий. Основной........


Список литературы

4. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учебник для вузов. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1998. С.8-56
5. bolezni/vegetososudistaya-distoniya/vsd-po-smeshannomu-tipu.html
6. Гандельсман А.Б., Евдокимова Т.А., Хитрова В.И. Физическая культура и здоровье (Физические упражнения при гипертонической болезни). Л.: Знание, 1986.
7. Гогин Е.Е., Сененко А.Н., Тюрин Е.И. Артериальная гипертензия. Л., 1983.
8. Готовцев П.И., Субботин А.Д., Селиванов В.П. Лечебная физическая культура и массаж. М.: Медицина, 1987.



Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru


Смотреть похожие работы

* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.