На бирже курсовых и дипломных проектов можно найти образцы готовых работ или получить помощь в написании уникальных курсовых работ, дипломов, лабораторных работ, контрольных работ, диссертаций, рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 

 

Здравствуйте гость!

 

Логин:

Пароль:

 

Запомнить

 

 

Забыли пароль? Регистрация

Повышение уникальности

Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение уникальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения уникальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии и при повышении уникальности не вставляет в текст скрытых символов, и даже если препод скопирует текст в блокнот – не увидит ни каких отличий от текста в Word файле.

Результат поиска


Наименование:


Реферат Физическое воспитание как условие ЗОЖ

Информация:

Тип работы: Реферат. Предмет: Физкультура. Добавлен: 26.12.2016. Сдан: 2015. Страниц: 16. Уникальность по antiplagiat.ru: 47.

Описание (план):



Введение 3
1 Что такое «здоровье» 5
2 Физическое воспитание и здоровье 7
3 Физические нагрузки как условие ЗОЖ 12
Заключение 15
Список использованных источников 16
На современном этапе особо актуальна проблема малоподвижного образа жизни, противодействием которому является физическая активность – основа профилактики многих заболеваний и средство продления жизни. Во все времена учёные утверждали, что движение – основа жизни. Известный врач-кардиолог П. Уайт однажды сказал, что: «Если бы наше поколение использовало больше свой ум и ноги, а будильник и желудок меньше, то у нас было бы меньше случаев коронарной болезни». Так как организм человека развивается, находится в непрерывном движении, сама природа распорядилась таким образом, что человеку необходимо развивать свои физические способности.
Ребенок еще не родился, а его будущее развитие уже зависит от двига-тельной активности. Потребность в движении – характерная особенность растущего организма.
К сожалению, взрослые люди гораздо меньше ощущают потребность в движении, чем дети. Но движение необходимо, как пища и сон. Недостаток пищи и сна незамедлительно вызывает комплекс тяжелых ощущений.
Двигательная недостаточность проходит совершенно незаметно, а нередко сопровождается чувством комфорта. Дефицит движений, активности снижает сопротивляемость организма болезням. Лица с малоподвижным образом жизни часто страдают заболеваниями органов дыхания и кровообращения. Снижение двигательной активности в сочетании с нарушением режима питания и неправильным образом жизни приводит к появлению избыточного веса.
Доказано, что у людей, чья деятельность связана с умственным трудом, мышечная активность вызывает усиление потока положительных импульсов в коре головного мозга и улучшает работу тех его участков, которые уже включены в определённую деятельность в данный момент.
Труд, спорт, физическая культура являются чрезвычайно ................
1) Бочкарева, С. И. Физическая культура: учебно – методический комплекс [Текст] / С.И. Бочкарева и др. – М: Изд. центр ЕАОИ, 2009. – 315 с.
2) Бальсевич В.К. Физическая активность человека [Текст]. – М., 1994. – 235с.
3) Программа дисциплины «Физическая культура» для студентов МГУЭСИ. – М.: 2002.



Перейти к полному тексту работы


Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru или advego.ru


Смотреть похожие работы


* Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.