Здесь можно найти учебные материалы, которые помогут вам в написании курсовых работ, дипломов, контрольных работ и рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.
Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение оригинальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения оригинальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, РУКОНТЕКСТ, etxt.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии так, что на внешний вид, файл с повышенной оригинальностью не отличается от исходного.
Результат поиска
Наименование:
Курсовик Основы современной методики воспитания собственно- силовых способностей
Информация:
Тип работы: Курсовик.
Добавлен: 03.10.2022.
Год: 2021.
Страниц: 40.
Уникальность по antiplagiat.ru: < 30%
Описание (план):
ВВЕДЕНИЕ ...3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ...5 1.1. Общая характеристика силы как физического качества...5 1.2. Возрастные особенности развития силы………...7 1.3.Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей...11 ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ...15 2.1. Средства воспитания силовых способностей……….…….15 2.2.Методы развития силовых способностей………...17 2.3.Методические особенности развития силы в уроках физической культуры...22 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……….26 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……….27 ПРИЛОЖЕНИЕ
Актуальность темы: одной из основных проблем школьного физического воспитания является повышение уровня физического развития и физической подготовленности детей. Рядом специальных исследований отмечено, что до настоящего времени уровень воспитания физических качеств у детей, достигаемый в процессе классно-урочных занятий, невысок и не может удовлетворять современным требованиям, предъявляемым к физическому воспитанию в школе. Уровень и темп воспитания физических качеств (в плане общей физической подготовки) в значительной мере определяется целесообразностью использования физических упражнений в процессе классно - урочных занятий в школе. Предполагается, что использование упражнений, имеющих преимущественную направленность на воспитание силовых качеств в виде специальных комплексов, позволяет значительно интенсифицировать процесс воспитания этих качеств у детей Для выявления преимущественной направленности физических упражнений на воспитание того или иного качества, необходима разработка специально обоснованной методики, доступной для использования в любой отрасли физического воспитания. Научные исследования последних лет и многолетний практический опыт дали богатый фактический материал, на основе которого строится современная методика силовых способностей. Однако надо отметить, что этот материал еще недостаточно обобщен, проанализирован и осмыслен теоретически. Практическая значимость: Силовая подготовка у детей школьного возраста является одним из важных компонентов в повышении результатов на всех этапах обучения. Всестороннее развитие детей, их высокий культурный и моральный уровень, гармоничное развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости), хорошая работоспособность сердечнососудистой системы, дыхательной и других систем организма, здоровье - главная задача образования и физической культуры в частности. В основе всесторонней подготовки лежит взаимосвязь всех качеств человека: развитие одного из них положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание одного или нескольких качеств в развитии задерживает развитие остальных. Цель исследования: выявление основ современной методики воспитания собственно силовых способностей. Задачи исследования: 1. Провести анализ специальной литературы по проблеме воспитания силовых способностей на уроках физической культуры; 2. Выявить современные методики воспитания силовых способностей. Объект исследования: воспитание силовых способностей на уроках физической культуры. Предмет исследования: условия и методы воспитания силовых способностей на уроках физической культуры. Метод исследования: теоретический (анализ научно-педагогическо литературы, изучение нормативных документов). ...