Здесь можно найти учебные материалы, которые помогут вам в написании курсовых работ, дипломов, контрольных работ и рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.
Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение оригинальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения оригинальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, РУКОНТЕКСТ, etxt.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии так, что на внешний вид, файл с повышенной оригинальностью не отличается от исходного.
Тип работы: Контрольная.
Предмет: Кулинария.
Добавлен: 19.10.2023.
Год: 2022.
Страниц: 11.
Уникальность по antiplagiat.ru: 75. *
Описание (план):
ВВЕДЕНИЕ 3 I. Принципы и режим рационального питания 4 II. Особенности питания современных подростков 7 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 9 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ Питание является одним из факторов, который влияет на здоровье человека и его жизнедеятельность. Особое внимание при организации своего питания стоит уделять потребности организма в питательных веществах: аминокислотах, витаминах и минеральных веществах. Для современного общества характерен малоподвижный образ жизни, который может привести к ожирению, ишемической болезни сердца, сахарному диабету и других болезней. Питание человека, который придерживается несбалансированного питания, т.е. употребляет недостаточно питательных веществ, может привести к нарушению обмена веществ и к развитию заболеваний. Актуальность: Заболевания желудочно-кишечного тракта у детей и подростков являются одними из распространенных в данном возрасте. Своего пика по частоте распространенности болезни органов пищеварения достигают в подростковом возрасте: в 13-17 лет у лиц мужского пола, в 12-16 лет - женского пола . Избежать заболеваний пищеварительной системы можно соблюдая правильное питание. Но насколько современные подростки соблюдают правила здорового питания? Цель проекта: изучение особенности питания современных подростков Задачи: 1. Рассмотреть питание как один из составляющих здорового образа жизни; 2. Провести социологический опрос по теме исследования. Гипотеза исследования: мы предполагаем, что неправильное питание современных подростков может нанести вред здоровью. I. Принципы и режим рационального питания Рациональное питание является одной из важнейших составляющих здорового образа жизни, поскольку оно обеспечивает оптимальную работоспособность, стойкость к воздействию неблагоприятных факторов и нормальное протекание процессов роста и развития. Изучение фактического питания позволяет не только оценить его как фактор сбережения здоровья, но и установить наличие факторов риска, связанных с недостатками рациона, вредных пищевых привычек, повышающих вероятность нарушений в деятельности органов и систем ... 1. Мазурин, А.В., Воронцов И.М. Пропедевтика детских болезней / А.В Мазурин.– СПб.: ИКФ «Фолиант», 1999. – 928 с. 2. Дружинина А. Здоровое питание.- М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2014.-336 с. 3. Еременко В.Н., Лыткин А.В., Мишагина И.В., Синько О.В., Тюпенькова Г.Е., Лучинина И.Г. Физиология пищеварения и основы рационального питания // Вестник ВГУИТ. 2019. №4 (82). – С.159- С.165 4. Краснов И.С. Методологические аспекты здорового образа жизни россиян // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2004. -№2. - С.61 - 63. Электронные ресурсы 5. Михеева Д. Ф., Михеев Э. Р. Правильное питание для подростков // Наука, образование и культура. - 2018. - №10 (34). - URL: article/n/pravilnoe-p tanie-dlya-podrostko (дата обращения: 06.04.2022). 6. Основные принципы рационального питания[Электронный ресурс] // Все о мясе. - 2006. - №1. - URL: article/n/osnovnye-pr ntsipy-ratsionalnogo pitaniya (дата обращения: 06.04.2022). 7. Питание детей [Электронный ресурс]//ООО МЦ «Невро-Мед» URL: stati/pitanie-detey(д та обращения: 28.02.2021). 8. Плещев А.М. Главные составляющие здорового образа жизни[Электронный ресурс] // Вестник Шадринского государственного педагогического университета. - 2018. - №3 (39). URL: article/n/glavnye-sos avlyayuschie-zdorovo o-obraza-zhizni (дата обращения: 06.04.2022).
