Здесь можно найти учебные материалы, которые помогут вам в написании курсовых работ, дипломов, контрольных работ и рефератов. Так же вы мажете самостоятельно повысить уникальность своей работы для прохождения проверки на плагиат всего за несколько минут.
Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение оригинальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения оригинальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, РУКОНТЕКСТ, etxt.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии так, что на внешний вид, файл с повышенной оригинальностью не отличается от исходного.
Результат поиска
Наименование:
Реферат Тема: Прыжки с шестом.Дата изготовления: март 2025 года. Учебное заведение: неизвестно.
Информация:
Тип работы: Реферат.
Предмет: Физкультура.
Добавлен: 23.09.2025.
Год: 2025.
Страниц: 12.
Уникальность по antiplagiat.ru: 70. *
Описание (план):
Введение 3 1.Теоретическая часть изучения прыжка с шестом 4 1.1. История прыжка с шестом 4 1.2. Характеристика инвентаря прыжка с шестом 6 2.Практическая часть 8 2.1. Техника прыжка с шестом 8 2.2. Чемпионы и призеры по прыжкам с шестом 10 Заключение 12 Список использованных источников 13 Актуальность. Мною выбрана данная тема для проекта, потому что прыжки всегда были неотъемлемой частью жизни человека. Сложно представить, как мы обходились бы без этого простого, но крайне важного действия. Прыжки помогают нам преодолевать препятствия и выручают в самых разных ситуациях. Прыжки с шестом – вид легкой атлетики, состоящий как из циклических, так и ациклических элементов, сложный в выполнении и обучении юных спортсменов. На этапе начальной спортивной специализации к спортсмену предъявляются высокие требования: он должен обладать высоким уровнем координационных способностей, скоростных и силовых качеств. Наравне с хорошей физической подготовленностью спортсмену-прыгуну с шестом необходимо обладать высоким уровнем мотивации, способности к мобилизации Объект проекта: прыжки с шестом. Предмет проекта: техника прыжков с шестом в высоту. Цель проекта: изучить прыжки с шестом. Задачи проекта: – рассмотреть историю, дисциплину прыжков с шестом, – охарактеризовать инвентарь для прыжков с шестом, – проанализировать технику обучения прыжкам с шестом, – изучить чемпионов и призеров по прыжкам с шестом. Методы проекта: поиск информации, теоретический анализ литературы и интернет источников. 1.Теоретическая часть изучения прыжка с шестом
1.1. История прыжка с шестом
Люди с незапамятных времён применяли шест для преодоления естественных препятствий. В античные времена прыжки с упором на копье были популярны – это был способ быстро сесть на лошадь. В боевых действиях такие прыжки позволяли преодолевать канавы, рвы с водой. В Ирландии в играх Татилеана, ежегодно проводимых вплоть до 554 года н.э., среди прочих состязаний спортсмены соревновались и в прыжках с шестом. Из Ирландии этот вид спорта попал в Шотландию, а оттуда распространился и по всей Англии. Шесты в то время изготавливали из прочных пород дерева – ясеня, гикори
... 1. Ворон А. В. Прыжок с шестом: пособие / А. В. Ворон. – Минск : БНТУ, 2013. – 100 с. 2. Дьячков В.М. Легкоатлетические прыжки. Методика тренировки в прыжках в длину, высоту, с шестом / В.М. Дьячков. – М.: Физкультура и спорт, 2015. – 144 с. 3. Жилкин А. И. и др. Лёгкая атлетика : учеб. пособ. для студ. высш. пед. учеб. завед. / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. – М.: Академия, 2013. – 150 с. 4. Озолин Н.Г. Управление процессом подготовки легкоатлетов. Учебник тренера по легкой атлетике / Н.Г. Озолин. – М.: Физкультура и спорт, 2014. – 136 с. 5. Ягодин В.М. Обучения и специальные упражнения прыгуна с шестом / В.М. Ягодин // Легкая атлетика. – 2018. – С.6-9.
